La structure Sport – Arts – Formation, ci-après SAF et anciennement connue sous le nom de sport-études, du Cycle d’Orientation de Grône s’adresse à des élèves particulièrement talentueux dans les domaines du sport et des arts. Elle permet de concilier les exigences liées au suivi d’une scolarité ordinaire avec la pratique d’une activité sportive de haut niveau.

Le Cycle d’Orientation de Grône en tant que « Swiss Olympic Partner School » (école partenaire de Swiss Olympic) propose aux élèves de 9, 10 et 11CO une structure scolaire Sport – Arts – Formation flexible et coordonnée. La structure SAF du CO Grône intègre les talents sportifs dans l’enseignement normal (classes ordinaires). Les écoles ayant obtenu le label « école partenaire de Swiss Olympic » garantissent le respect des standards définis, ce qui assure une formation de bonne qualité assortie d’une offre spéciale pour talents sportifs. Le respect des critères d’exigences est contrôlé régulièrement par Swiss Olympic.

Le label  « Swiss Olympic Partner School » atteste notamment du sérieux du travail des enseignants et des coordinateurs ainsi que de la souplesse de l’école dans la gestion des absences des sportifs et de leur suivi scolaire.

Sous réserve de remplir les critères d’admission, la structure SAF du CO Grône peut être intégrée en 9, 10 ou 11CO. La structure SAF est ouverte à tout élève domicilié en Valais, hors canton et même à l’étranger.

• Les élèves sportifs sont intégrés dans des classes ordinaires et suivent le programme d’enseignement normal.

• Tant les cours que les activités sportives SAF (condition physique et entraînements spécifiques) se déroulent entre 8h00 et 17h00 les jours de classe.

• Les élèves sportifs sont libérés de plusieurs cours pour l’entraînement spécifique du sport pratiqué et pour l’entraînement de condition physique.

• Les élèves sportifs doivent rattraper les branches à niveaux (maths, français, allemand, …) qu’ils manqueraient lors de la pratique de leur sport.

• Pour les branches dites non-essentielles, des travaux compensatoires peuvent être demandés.

• Une étude surveillée a lieu lors de la pause de midi. Un professeur pour les branches scientifiques et un pour les langues sont à disposition pendant l’étude pour aider les élèves.

• Un appui pour rattraper les cours manqués est organisé en fonction du planning des élèves sportifs. Lors de cet appui, les enseignants prennent les élèves sportifs durant un certain temps afin de rattraper la matière.

• Les élèves sportifs participent une fois par semaine à un entraînement de condition physique d’une durée d’une heure trente.

• Un coordinateur SAF est présent dans chaque groupe (5 groupes).

• Le coordinateur gère la condition physique, le suivi du jeune, le lien avec les entraîneurs et les parents qu’il rencontre une fois par semestre afin de faire le bilan au niveau scolaire, sportif et comportemental.

• Le coordinateur participe aux deux séances d’évaluation avec les entraîneurs et titulaires à la mi-semestre en novembre et en avril.

• Deux entraînements spécifiques au hockey sur glace sont dispensés chaque semaine.

• Ces entraînements, d’une durée d’une heure et quart, ont lieu le mardi et jeudi de 07h30 à 08h45 à la patinoire de Graben.

• Ces entraînements sont axés sur la technique avec des exercices individualisés (analyse vidéo) ainsi que des enseignements tactiques pour ne pas induire de fatigue additionnelle sur les élèves sportifs.

• Ces entraînements sont donnés par des coachs compétents et diplômés (entraîneur talent régional SIHF, entraîneur performance Swiss Olympic, brevet fédéral haute école fédérale de sport de Macolin).

• Deux fois par an, évaluation de la condition physique au travers d’une batterie de tests standardisés. Cette évaluation permet un suivi individuel du sportif.

• Suivi individuel des sportifs via une application pour smartphone.

• Travail avec Polargofit (capteurs de fréquence cardiaque) durant les cours de condition physique.

• Application avec programme individualisé pour la salle de force ou salle de fitness.

• 9CO : Apprentissage théorique et pratique des bases de la préparation mentale.

• 10CO : Rafraîchissement préparation mentale, prévention des blessures, initiation à la force, intervention de la fondation « Antidoping Suisse ».

• 11CO : Dopage et nutrition, ateliers pratiques et théoriques sur la diététique.

• De plus amples informations sont disponibles sur le site du CO Grône ainsi qu’auprès de M. Christophe Fellay au 078 601 11 48 ou du secrétariat du HC Sierre au 027 565 64 14 ou par email à mj@hcsierre.ch